پێش ئهنجامدانی سێكس لهگهڵ هاوسهرهكهت لهم خواردنانه دووربكهونهوه
وێستگە ستایل-
بۆ ئهوهی چێژ له سێكس ببینن و توشی بێزاری كێشه نهبن، پێویسته لهم جۆره خواردنانه دووربكهونهوه
1-نهعنا پێكهاتهیهكی بهسوده و رهنگه بۆ بۆن برهی دهم سودی لێ
ببینرێت، بهلاَم پێش جوتبوون زیانی ههیه و رێژهی "تستوستیرونی" لهش
كهم دهكاتهوهن ئهمهش دهبێته هۆی كهمكردنهوهی ئارهزووی سێكس
بهشێوهیهكی زۆر.
2-پهتاتهی سوركراوه بههۆی ئهوهی چهوریهكی بێ سودی زۆری
ههڵگرتووه، ئهمهس كاریگهری گهورهی ههیه لهسهر هۆرمۆنی "
تستوستیرون" ، لهئهنجامدا ئارهزووی سێكس كه دهبێتهوه.
3-میوه خواردن دوای ژهمێكی زۆری خواردن جگه لهوهی ههرس بۆ
خواردن كهمدهكاتهوه، توشی ئازاری گهده و كرژبوون دهكات و رهنگه
غازاتیش بۆ دروست ببێت، ئهمهش كاریگهری لهسهر ئهنجامدانی سێكس
ههیه.
سهرچاوه: le360
PM:04:07:08/12/2018
ئهم بابهته 3481
جار خوێنراوهتهوه