هەرچەندە کەمی ئاسن هۆکاری سەرەکی یە بۆ کەم خوێنی و زۆربەی کات کەم خوێنی و کەمی ئاسن بەیەکەوەن بەڵام هەندێ جار مرۆڤ توشی کەمی ئاسن ئەبێت و ڕێژەی خوێنیشی ئاساییە، دكتۆر عوسمان پزیشكی پسپۆڕی هه‌ناوی هۆكاره‌كانی كه‌مبوونه‌وه‌ی‌ ئاسن و ئه‌و كه‌سانه‌ش كه‌ ئه‌گه‌ری توشبونیان به‌م حاڵه‌ته‌ زۆره‌ له‌م بابه‌ته‌دا باسده‌كات .

کەمی ئاسنی لەش سێ قات زیاترە لە کەم خوێنی بەهۆی کەمی ئاسنەوە ، لە ئافرەتاندا زیاترە وەک لە پیاوان دا .

ماددەی ئاسن لە ڕیخۆڵە باریکەوە ئەگوازرێتەوە(دەمژرێت) بۆ ناو خوێن بەتایبەت لە بەشی سەرەوەی ، بەڵام لەدەستدان و کردنە دەرەوەی ئاسن لە لەش بەشێوەیەکی سەرەکی نی یە بۆیە زۆربەی کات بەهۆی خوێن بەربوونەوە ڕوو ئەدات (ناوەکی بێت یان دەرەکی)، هەروەها ڕۆژانە بەهۆی ڕاماڵینی ڕووکەشی پێست و ڕیخۆڵەشەوە ماددەی ئاسن کەم ئەبێتەوە و خواردنه‌وه‌ی‌ چا و قاوە و ئەو خواردنانەی کالیسیۆمیان زۆر  تێدایە ڕێگرن لە مژینی ئاسن لە ڕیخۆڵەدا.

کێ زیاتر توشی کەمی ئاسن دەبێت؟

1- منداڵ و هەرزەکار چونکە بەردەوام لە گەشەدان .

2- کەسانی بەتەمەن .

3- ئافرەتان زۆرتر توشی ئەم حاڵەتە ئەبن بەهۆی دووگیان بوون ـ سوڕی مانگانە و شیردان و هتد....

4- کەسانی قەڵەو و ئەوانەی کێشیان زیادە .

5- ئەوانەی سەرچاوەی خۆراکیان ڕووەکی یە.

6- هەبوونی کێشەی درێژخایەن لە گەددە و ڕیخۆڵە.

7- هەبوونی نەخۆشی درێژخایەن وەک سستی گورچیلە و سستی دڵ .

نیشانەکانی کەمی ئاسن:

1- کەم خوێن بوون .

2- بێ هێزی .

3- لاوازی لە جەستە و لە بیرکردنەوەدا.

4- سور بوون و وشک بونەوەی زمان .

5-درەنگ ساڕێژ بوونی برین.

6- دواکەوتنی گەشە.

7- وشک بونەوەی پێست و نینۆک ، لاواز بونی قژ.