هۆکارەکانی توشبوون بە چەوری جگەر
وێستگە ستایل-
نەخۆشی چەوری جگەر کاتێک ڕوودەدات کە چەوری زیادە لەسەر جگەردا کۆدەبێتەوە، دکتۆر دیاری پزیشکی پسپۆری نهشتهرگهری گشتی لهم بابهتهدا باوترین هۆكارهكانی توشبوون به چهوری جگهر دهخاته ڕوو.
هۆکارەکانی توشبوون بە نەخۆشی چەوری جگەر:
1-زۆر خواردنەوەی کحول:
خواردنەوەی بڕێکی زۆر لە کحول بە تێپەڕبوونی کات دەبێتە هۆی چەوری جگەر ، کحول لەلایەن جگەرەوە زیندچالاکی دەکرێت و زیادەڕۆیی لە خواردنەوە دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی چەوری.
2-قەڵەوی:
قەڵەوی هۆکارێکی سەرەکی مەترسییە بۆ کۆبوونەوەی چەوری لە خوێن و جەستەدا زۆرجار دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی چەوری لە جگەردا.
3-پەیڕەوکردنی ڕێجیمێکی خراپ و ناتەندروست:
ئەو خۆراکانەی کە شەکر و کاربۆهیدرات و چەوری ناتەندروستی زۆریان تێداییە دەتوانن بەشداربن لە نەخۆشی چەوری جگەر.
4-بەرگری ئەنسۆلین و شەکرەی جۆری دووەم:
بەرگری ئەنسۆلین (باوە لە قەڵەوی و شەکرەی جۆری دووەم) زیندچالاکی چەوری تێکدەدات و دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی چەوری لە جگەردا.
5-دەرمان:
هەندێک دەرمان وەک کۆرتیزۆل، هەندێک دەرمانی شێرپەنجە ، ئەگەری تووشبوون بە چەوری جگەری زیاد دەکەن.
6-هۆکاری بۆماوەیی.
PM:08:06:12/12/2024
ئهم بابهته 924
جار خوێنراوهتهوه