هۆکارەکانی دروستبوونی ئێسکی زیادەی ژێرپێ چییە؟
وێستگە ستایل-
ئێسكی زیادده‌ی پاژنه‌ی پێ بریتییە لە درووستبوونی ئێسکێکی زیادە لە ئیسقانی بنی پێەوە کە بەھۆی نیشتنی کالسیۆمەوە درووست دەبێت، دکتۆر ئالان پسپۆڕی نەشتەرگەری ئێسک له‌م بابه‌ته‌دا باوترین هۆكاره‌كانی ئه‌م حاڵه‌ته ده‌خاته ڕوو.
دروستبوونی ئێسکی زیادە لە ژێر پێیەکاندا دەتوانێت بەهۆی چەند هۆکارێکەوە بێت، لەوانە:
1-هەوکردنی بەستەرە شانەی بنی پێ: ئەم حاڵەتە بریتییە لە هەوکردنی ئەو پەردەیەی کە پێیەکان دادەپۆشێت. لە وەڵامی هەوکردنی درێژخایەن و فشاردا، ڕەنگە جەستە ئێسکی زیادە لە ناوچەکەدا دروست بکات، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی ئێسکی زیاەدی بنی پێ
2-فشار لەسەر بنی پێ: هەندێک جار، ئێسکەکان لەوانەیە وەڵامی فشار بدەنەوە بە دروستکردنی شانەیەکی زیادەی ئێسک. بەهۆی چالاکییە دووبارەبووەکان یان فشاری زۆر لەسەر پێیەکان، وەک ماوەیەکی زۆر وەستان یان ڕۆیشتن.
3-کێشەی پێ: هەندێک کێشەی پێ، وەک پێی تەخت دەبنە هۆی گۆڕینی دابەشبوونی کێش و فشار لەسەر پێیەکان، دەبێتە هۆی گەشەی نائاسایی ئێسک
4-برینداربوون یان زەبر و زەنگ: برین یان زەبر و زەنگی پێشووی پێیەکان، وەک شکان یان کێشانی توند، دەتوانێت ببێتە هۆی دروستبوونی شانە زیادەکانی ئێسک لەکاتی پرۆسەی چاکبوونەوەدا.
5-هەوکردنی ئێسک: لە هەندێک حاڵەتدا هەوکردنی ئێسک و جومگە کە کاریگەری لەسەر جومگەکانی پێ دەبێت دەبێتە هۆی دروستبوونی ئێسکی زیاەدی بنی پێ
6-هۆکارە بۆماوەییەکان
7-قەڵەوی
8-لەپێکردنی پێڵاوی ڕەق یان تەسک
PM:04:09:21/05/2024
ئه‌م بابه‌ته 840
جار خوێنراوه‌ته‌وه