هۆکارەکانی غازاتی ناو ڕێڕەوی هەرس و ئاوسانی سک کامانەن ؟
وێستگە ستایل-
غازاتی ناو ڕێڕەوی هەرس لە زانستی پزیشکیدا وەک بەشێکی ئاسایی پڕۆسەی هەرسکردنی خۆراک دادەنرێت، هۆکارەکەشی تێکشکاندنی خۆراکە بە هۆی بەکتریاکانی نێو کۆڵۆنەوە، ئەمە لە کاتێکدایە ئەگەر غازات زیاد لە پێویست کەسەکەی ناڕەحەت کرد، بە ڕادەیەک ئاوسانی سکی بەدوادا هات ئەوا دەکرێت گرفتێکی کۆئەندامی هەرسی لە پشتەوە بێت، دکتۆر هیوا ئەبوبەکر پزیشکی ڕاوێژکاری وردی نەخۆشییەکانی هەرس و جگەر لەم باسەدا ئەو گرفتانە ڕووندەکاتەوە کە بریتین لە :
1- تەسکبوونەوەو گیرانی ڕیخۆڵە.
2- تێکچوونی جوڵەکانی ڕیخۆڵە بە هۆی نەخۆشی شەکرەوە.
3- دەرمان.
4- گرژبوونی کۆڵۆنی دەماری.
5- بەرگەنەگرتنی هەرسی لاکتۆز، حاڵەتێکی هەستیارییە بە لاکتۆز.
6- هۆکاری بەکتریاکان.
7- فشار و دڵەڕاوکێی بەردەوام.
8- هۆکاری خواردن.
PM:01:47:11/08/2025
ئه‌م بابه‌ته 876
جار خوێنراوه‌ته‌وه