لەبەر ئەم هۆکارانە واز لە خواردنی شیرینی بهێنە لە رەمەزاندا
بەشێوەیەکی گشتی لە رەمەزاندا بایەخێکی زۆر بە خواردنی شیرینی دەدرێت، سەرەڕای ئەوەی زیانێکی زۆری هەیە لەرووی تەندروستییەوە.
بەگوێرەی هەواڵێکی پێگەی rotana زیانەکانی شیرینی خواردن لە رەمەزاندا بریتیە لە:
خواردنی شیرینی دەبێتەهۆی هەڵئاوسانی ریخۆڵە، بەشێوەیەکی توند و ئازاردانی.
2-کرداری هەرس خاودەکاتەوە.
3-ئاوی لەش هەڵدەمژێت لە سەرجەم خانەکانی لەش هەڵدەمژێت.
4-دەبێتەهۆی وشککردنەوەی پێستی دەوری چاوەکانت و هەلئاوسانی ژێر چاوت.
5-زیان بە ددانت دەگەیەنێت و ئەگەری هەیە کلۆربێت.
6-کێش زیاد دەکات، چونکە بڕێکی زۆر کالۆری شەکر و چەوری تێدایە.
PM:01:44:28/05/2019
ئه‌م بابه‌ته 12564
جار خوێنراوه‌ته‌وه
لێرەوە کۆمێنت بنوسە لە فەیسبوک دەردەکەوێت