له‌به‌ر ئه‌م هۆكاره شوتی به شه‌رت مه‌كڕه
وێستگە ستایل-
شوتی میوەیەكی وەرزی یە تامێكی خۆشی هە یەتوانای شێدار كردنی جەستەی هەیە بەرگری لە گەرما دەكات رێژەیەكی باش پۆتاسیۆم و سۆدیۆمی تێدایه، ئه‌ندازیاری خۆراك له‌شكر حه‌مید له‌سه‌ر شه‌رت كردنی شووتی كه ماوه‌یه‌كی دیكه له بازاڕه‌كان ده‌بێته دیارده هۆشداری ده‌دات.
شەرتكردنی شوتی هیچ مەرجێكی تەندروستی تێدا نی یە چونكە ئەو چەقۆیەی بەكاردێت بۆ شەرتكردنی شوتی هەموو جارێك ناشۆردرێت بەهۆی شیرینی یەكەیەوە مێش بە چەقۆكەوە دەنیشێتەوە كەسەرچاوەی گواستنەوەی میكرۆب وپاشەرۆی پیسی و بەکتریایە بۆ چەقۆكەو لە چەقۆكەوە بۆ شوتی بۆیە باشترە خۆمان بپارێزین لە شەرتكردنی شوتی.
PM:12:24:07/04/2019
ئه‌م بابه‌ته 5316
جار خوێنراوه‌ته‌وه