ڤیدیۆ.. بۆ ئهوهی له توشبوون به شێرپهنجه دوربیت بیبهری توون بخۆ
وێستگە ستایل-
بیبهری توون یهكێكه لهو جۆرانهی بههارات كه سوودی بۆ تهندروستی زۆره لهناو ئهم بههاراتهدا پێكهاتهی "كاپسیسین"ی تیادایه و خواردنی بڕێكی زۆر له بیبهر توشی نزگهرهت دهكات و یارمهتی دابهزاندنی كێشی زیاد و پهستانی خوێن و شهكری ناو خوێن دهدات.
ئهو پیاوانهی بیبهری توون زۆر دهخۆن ئهگهری توشبونیان به شێرپهنجهی پرۆستات زۆر كهمه چونكه كاپسیسین خانه شێرپهنجهییهكان نا چالاك دهكات و ئهمهش لهسهر مشكی تاقیگه تاقیكراوهتهوه و بههۆی بوونی ڤیتامین و كانزای ئاسن لهناویدا ئهگهری توشبوون به زههایمهر كهمدهكاتهوه.
PM:12:39:18/10/2018
ئهم بابهته 1523
جار خوێنراوهتهوه