به‌گوێره‌ی ته‌مه‌نی منداڵه‌كه‌ت ئه‌م خۆراكانه‌ی پێ بده
وێستگە ستایل-
خواردنی منداڵ به گوێره‌ی ته‌مه‌نی ده‌گۆڕێت له‌سه‌ر ئه‌م بابه‌ته پزیشكی پسپۆڕی نه‌خۆشیه‌كانی منداڵان ئاكۆ كه‌ریم له‌ڕێی بابه‌تێكه‌وه ڕونكردنه‌وه به دایكان و باوكان ده‌دات كه به گوێره‌ی ته‌مه‌نیان پێویسته ئه‌م خۆراكانه‌یان پێ بده‌ن.
٦ بۆ ۸ مانگ :
۱. سێو، ۲. قۆخ، ۳. ترێ، ٤. ماست ، ۵. مۆز ، ٦. هەنجیر، ۷. هەرمێ، ۸. قەیسی، ۹. کولەگە، ۱٠. پەتاتە، ۱۱. بیبەری شیرین، ۱۲. فاسوڵیای تەر، ۱۳. قارچک، ۱٤. پیاز ، ۱۵. سیر، ۱٦.کێزەر, ١٧. ئەڤۆگادۆ , ١٨ . مریشک
۸ بۆ ١٢ مانگی:
۱. بروکلی، ۲. قەرنابیت، ۳. باینجان، ٤. شێلم ، ۵. خەیار ، ٦. خاس، ۷. بامێ، ۸. سپیناخ، ۹. تەماتە، ۱٠. نیسک، ۱۱. شوتی، ۱۲. کاڵەک، ۱۳. ئەنەناس، ۱٤. کێوی ،۱۵. گریپ فروت، ۱٦. پەنیر، ۱۷. زەردێنەی هێلکە, ١٨. پرتەقاڵ, ١٩. گۆشت
ئەم خواردنانە ئەوەی سەوزەیە ئەبێ بکوڵێ ئینجا بهاڕێ ، ئەوەی میوەیە ئەبێ بە عسارە بکرێ بە شەربەت یان تێکەڵی شورباکەی بکەیت دووای ئەوەی بە جوانی پاک دەکرێنەوە. گوشت و مریشکش دەبێت ورد ورد بکرێت و تێکەڵی شۆربا دەکرێت.
PM:12:46:25/09/2018
ئه‌م بابه‌ته 2471
جار خوێنراوه‌ته‌وه