ڤیدیۆ: چۆنیه‌تی دروستكردنی زه‌ڵاته‌ی میوه
وێستگە ستایل-
زه‌ڵاته‌ی میوه ژه‌مێكی سووكه بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی ئاره‌زووی خواردنی میوه ده‌كه‌ن و ئه‌وانه‌ش كه پزیشكی پسپۆڕی خواردن و دابه‌زاندنی كێش ڕێنمووی كردون كه ئه‌م جۆره زه‌ڵاته‌یه بخۆن، له ڕاستیدا زه‌ڵاته‌ی میوه بڕی پێویست له ته‌واوی ڤیتامینه جیاوازه‌كان به له‌ش ده‌به‌خشێت، له‌ڕێی ئه‌م ڤیدیۆیه‌وه ده‌توانیت چۆنیه‌تی ئاماده‌كردنی شێوازێك له زه‌ڵاته‌ی میوه فێرببیت.
AM:10:52:24/09/2018
ئه‌م بابه‌ته 509
جار خوێنراوه‌ته‌وه