ئه‌و سێ خۆراكه‌ی نابێت بیده‌یت به منداڵه‌كه‌ت
وێستگە ستایل-
هه‌ندێك جۆر له خۆراك نابێت بدرێن به منداڵ چونكه زیانیان ده‌بێت بۆ ته‌ندروستی و گه‌شه‌ی جه‌سته‌ی، له‌و خۆراكانه‌ش:
1- چا و قاوه:
ئه‌م دوو خواردنه‌وه‌یه بڕێكی زۆر له كافاین له پێكهاته‌یاندا هه‌یه و كارده‌كه‌نه سه‌ر گه‌شه‌ی منداڵ و واده‌كات كه‌مخه‌وبێت.
2-چای گییایی:
منداڵ هه‌تا ته‌مه‌نی 3 ساڵی به‌هیچ شێوه‌یه‌ك نابێت هیچ جۆره چایه‌كی گییایی پێ بدرێت چونكه زیات به ته‌ندروستی ده‌گه‌یه‌نێت.
3-جپس و خواردنه‌وه گازیه‌كان:
دوور بكه‌وره‌وه له‌وه‌ی جپس و ساردی بده‌یت به منداڵه‌كه‌ت له جیاتی ژه‌مه سه‌ره‌كیه‌كان و خواردنه‌وه گازیه‌كان كار له ته‌ندروستی ئێسكه‌كان ده‌كات.
PM:03:37:18/04/2018
ئه‌م بابه‌ته 5575
جار خوێنراوه‌ته‌وه