به‌پێی وته‌ی پزیشكانی ئه‌ڵمانی ره‌نگه‌ زمان هۆكاری سه‌ره‌كی بێت بۆ دروست بوونی بۆنی ناخۆشی ده‌م، چونكه‌ به‌شێكه‌ له‌ هۆكاره‌كانی په‌یدابوونی به‌كتریا و میكرۆب یان هه‌وكردن.

هه‌ر بۆیه‌ "د.دیریك كرۆب" ئامۆژگاری خه‌ڵك ده‌كات له‌گه‌ڵ شوشتنی ددانه‌كانیان هه‌وڵبده‌ن زمانیان بشۆن، چونكه‌ رزگارتان ده‌كات له‌ بۆنی ناخۆشی ده‌م و ددانه‌كان.

هه‌روه‌ها رێگه‌ ده‌گرێت له‌ بوونی میكرۆب و به‌كتریا له‌سه‌ر زمان،  به‌رگری ده‌م و ددانه‌كان به‌هێز ده‌بێت دژی هه‌وكردن و به‌كتریا و جۆره‌كانی دیكه‌ی نه‌خۆشی.

پاراستنی ته‌ندروستی زمان و ددانه‌كان و پوك له‌ نه‌خۆشی و ئازاری بێزاركه‌ر، هه‌روه‌ها ده‌بێته‌ هۆی باشتركردنی كرداری هه‌رس چونكه‌ رێگری ده‌كات له‌ چونی به‌كتریا بۆ گه‌ده‌.


سه‌رچاوه‌:24.ae

PM:08:59:20/01/2018

ئه‌م بابه‌ته 10685 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌